Nazywany pierwiastkiem życia magnez jest jednym z czterech najważniejszych dla człowieka kationów - jonem wewnątrzkomórkowym. Prawidłowy poziom magnezu w organizmie jest istotny w zapobieganiu odczuwania zmęczenia, kurczy mięśni, przy redukcji stresu i w ochronie serca (wpływając na regulację ciśnienia krwi i przepływy obwodowe). Magnez może też wpływać na występowanie comiesięcznych dolegliwości kobiecych. Prawidłowa suplementacja diety magnezem uwarunkowana jest podawaniem soli dobrze wchłanianych i tolerowanych, takich jak cytrynian magnezu zawarty w Magne-B6 MAX

61% Polaków odczuwa stres, prawie połowa ma problemy ze snem i po przebudzeniu, nie czuje się wyspana. Martwimy się pracą, sytuacją finansową i szybkim tempem życia a po stresujący dniu, walczymy z bezsennością – taki obraz Polaka wyłania się z raportu Melisany Klosterfrau „Stres a sen” na podstawie badania przeprowadzonego przez TNS Polska.

Eksperci wskazują, że stres w pracy może być przyczyną zaburzeń psychosomatycznych, spadku koncentracji i popełniania błędów, co w konsekwencji prowadzi do wypadków w środowisku pracy. Z danych Śląskiej Izby Pracodawców i Śląskiej Rady BHP wynika, że  stres jest podstawowym czynnikiem ludzkim, będącym bezpośrednią przyczyną około 70% wypadków przy pracy. Prawnicy przestrzegają przed konsekwencjami zaniedbań pracodawców i pracowników w tym obszarze.

Wszechobecny stres czy niekorzystne uwarunkowania genetyczne to główne przyczyny powszechnego w dzisiejszych czasach problemu mężczyzn, związanego z utratą włosów na głowie. Jednak stan naszego zdrowia nie jest bez znaczenia. Gubienie włosów często jest objawem wielu groźnych chorób wyniszczających nasz organizm.

Utrata włosów przez mężczyzn staje się zjawiskiem powszechnym, problemem społecznym, z powodu, którego cierpi ponad połowa panów w wieku 40 lat. Przyczyn tej dolegliwości jest wiele – m.in. choroby autoimmunologiczne, problemy z tarczycą, układem nerwowym, niedobór cynku, selenu i magnezu w diecie czy nieleczony łupież, który w konsekwencji prowadzi do osłabienia skóry głowy, łojotoku i przetłuszczania włosów. Jednak najczęstszą przyczyną wypadania włosów są uwarunkowania genetyczne i tzw. łysienie androgenowe, z którym związany jest, produkowany w dużych ilościach w okresie dojrzewania i po nim, hormon testosteron oraz jego pochodna – dihydrotestosteron. Osłabiają one mieszki włosowe przyczyniając się do wypadania włosów w okolicy nadczołowej i czubka głowy

Stres, praca do późna, ciągłe znużenie, poczucie wypalenia i brak czasu dla siebie  – co raz więcej mężczyzn właśnie tak opisze swoje codzienne życie. Te czynniki mają bardzo niekorzystny wpływ na funkcjonowanie organizmu, jego sprawność i wydolność. Zmęczenie wynikające z przepracowania, spadek energii oraz życie pod ciągłą presją bardzo często powodują spadek libido. Nie masz ochoty na seks?