1. Demokracja. Wolność! – W przyszłym roku zmienisz garnitur, w którym chodzisz “świątek – piątek” demonstrując wszem i wobec przynależność do grupy “pachnących inaczej”

2. Przekuwanie ciała, tatuaże sygnety, spinki do krawata – nie zmuszaj bliźnich by ci wybaczyli.

Wygląd zewnętrzny ma dla nas ogromne znaczenie aż 90% dorosłych Polaków przywiązuje do niego wagę. To jak wyglądamy często decyduje o nastawianiu naszego rozmówcy jeszcze przed tym zanim rozpoczniemy konwersację lub zdążymy się przedstawić. Niektóre  źródła podają, że wstępnej oceny dokonujemy w ciągu 7 do 15 sekund. Czasami tylko tyle decyduje o powodzeniu lub niepowodzeniu naszych poczynań.

Nie jest łatwo być gruszką, czyli rzecz o zbyt dużym brzuchu.

Siedzący tryb życia, za dużo pewnych gazowanych napojów (bezalkoholowych oczywiście) i tłusta dieta. To winowajcy. Brzuch zwykle rośnie w zastraszającym tempie, a jego posiadacz dość późno orientuje się, że jest on zbyt duży. Co wtedy? Nie jestem specjalistką od ćwiczeń, natomiast wiem jak, chociażby optycznie, zniwelować brzuch dzięki odpowiednio dobranym ubraniom.